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5月も最後の日になりました

緊急事態宣言も今日までの予定でしたが、やはり延長されてしまいました。

身近な人に陽性者がいなかったり、濃厚接触者として連絡が来たりしていないことで、不安ではあるもののどうしていいのかわからないといったお話が多くなっているように思います。

マスクや手洗いはこのまま続行でしょうし、その上に睡眠を含んだ体調管理が大切です。

 

4月から新しい環境に入られた人たちは、環境に慣れていくまでストレスがかかってきます。

新しい校舎、新しい教室、新しい友達、新しい勉強や仕事

どれもワクワクする半面、体力も気持ちも消耗しているはずです。

6月は、自分の不調はどこから? 家族の元気度はどう? と考える余裕が必要な時期でもあります。

 

例年よりもずいぶん早く梅雨に入って、天候の変更につれての衣服や寝具の使い方も含めて、体調を崩しやすくなっていきます。

人のせいにせずに自分の日常で負担になっているところを見直して、コロナの対策とともに、暑い夏を乗り越える準備をしていきましょう by智子

2021年05月31日
梅雨入り 早い!

6/11南部九州の梅雨入り発表があり、1週間後位に北部九州も梅雨入りだろうなぁと思っていました

 

ちょっと前から、雨が激しくて台風並みに感じられ、

遂に6/15梅雨入りです

 

施工の時にやや低いところがあり、やり直ししてもらえなかった駐車スペースは水溜りができてしまいます

オープンで出入りできる所は大丈夫ですが、フェンスの隣の場所に駐車する時は注意が必要です

どうぞ、ドアを開けるときに気をつけてください

 

このまま自宅での巣ごもり生活が継続し、チョットの晴れ間に公園に行って虫に刺されたり、小さいけがをしたり、の生活になるのかもしれませんね

外に出ることで大人も子どもも気分転換ができます

自宅に戻られた時に、シャワーを使えるように、着替えができるように、おやつを食べられるように、お昼寝できるように、準備してお出かけされるとスムーズかもしれませんね

 

子育てしている親サイドの気持ちを楽にするのが大切です

好きなことは何だったかな~と自分の気持ちを振り返ったりしてみてくださいね

心の余裕ができて、相手を責める気持ちを小さくできるといいですね by智子

 

 

2021年05月17日
連休どうしてますか?

5/3は憲法を考える日ですよね

 

国民主権 みんなの国だから決まり事もみんなで決めよう

基本的人権の尊重 責任をきちんと果たせば自分らしく生きることができる

平和主義 他の国と争い事がおきても戦争せずに平和的に話し合いで解決しよう

 

の3原則を小学校で習ったような気がします

 

そんなに大きい事でなくても、約束やその約束の意味を自分の都合だけでなく相手の気持ちや立場もふまえて考えられるようだとステキだなと思います

 

でも、これはみんなが同じように考えてることではないのかもしれませんね

年齢や経験でわかる範囲が違うでしょうから…

 

指示待ちではなく、自分で考えて積極的に動いてみて、不安なところを助けてもらって、成長し続けられる人生でありたいと思う日でした by智子

 

2021年05月04日
日曜日もおちおち休んでいられない

暗い雲の間を抜けるようにしてセンターに到着しました。

 

前日の急病の方の情報をちょっと聞き、そのまま仕事につきました。

やや曇りのまま断続的に来院されていましたが、発熱の方が続き、湿疹の方が続き、蕁麻疹の方が続き、、、と各時間帯ごとに同じような訴えのケースが続きました。

 

最近、コロナの陽性者が低年齢でも時々みられますので、発熱の方だけでなく全てのケースで感染対策がさらに徹底されています。

今後もこの対応は続いていくのでしょう。

来る人も受ける側もお互いに情報交換をして、待合室での待機中もできるだけ安全に対応できればいいですよね。

 

昼からは風の音が強くなり、開放している窓のカーテンが大きく揺れて壁に当たって「コンコン」と音をたてていましたし、外の音がちょっとした台風のように聞こえていました。

泣き声もロビーに響いていました。

 

いつも宿題のように持ち込んでいる隙間時間利用の勉強用具ですが、今日ははかどりませんでした。

強風の中で頑張って来られた全ての方が今夜は快方に向かっていることを祈ります。 by智子

 

2021年04月25日
自転車の人

毎朝、桜の花が咲く道をワクワクしながら走ります

今朝はその道沿いで、栗色の髪をなびかせながら、力強く走る自転車を見かけました

時々見かける人かなぁと思いながら、徐々に近くになりました

ちょうど道は左カーブ

もしかして…と減速したら、振り向きもせずにカーブのところを細い道の方に飛び出して来られました

もちろん距離はすごく離れていたので、何も起こりませんでしたが、個人的にはビックリ

ホントに気をつけないと飛び出し自転車にぶつかって来られる!!

春は更に気持ちを引き締めないといけない季節なのかもしれませんね by智子

2021年04月02日
桜🌸桜

暖かい日が続き、春らしくもなってきています

10日を過ぎてからの朝の通勤の楽しみは、道のところどころに咲くピンクの花🌸です

 

日当たり☀や栄養状態や種類によって時期が少しずつずれてはいますが、元気よく開いている桜の花に見入ってしまいます

お気に入りの(私が勝手に思っている)敷地内の桜のつぼみつぼみが少しずつ膨らんでいくのを楽しみにしている状況です

もちろん、満開を過ぎて散ってしまった木もありますが、その後に出てくる柔らかなみどりの葉🌿も凄く楽しみです

 

今年も精一杯に咲いている花から気合をもらえそうです

 

新しい門出には桜🌸が似合うって思っているのは共通の気持ちなのか、私だけなのか、年代なのか、

でも、きれいだなって思える気持ちが大事なんだよね、きっと by智子

 

2021年03月20日
記念日もイロイロあるんですね

今日はペヤングの日だと聞きました。

1945年生まれで46年もたってる…

私でも名前を知ってる…

当時高価格だったので若い人にも分けて食べてほしいって事でペア+ヤング=ペヤングというネーミング

何気ない日常の中にも、いろんな頑張っている歴史があるんですね。

 

急な雨風の日々ですが、春の前の小さな嵐のような気もしています。

私も歴史づくりに一歩前進です。

by智子

2021年03月13日
書類の山に囲まれて

最近も仕事の遅いのを嘆く状況が訪れています。

なにしろ3月は年度末。

来年度のスケジュールも決めていかないといけないのに、年度末の資料の整理がまだ終わっていません。

これも自分が蒔いた種、自分で刈り取らなくてはいけませんよね。

 

今日は睡眠障害に対する治療の講演を聞きました。

以前の職場で話していた事を思い出し、もはやお目にかかることもできないかもしれない方々の治療内容を思い返していました。

いろんな方の顔を思い出しながら、お元気にされてるかな…と。

新しい薬剤によって生活レベルの向上が望めるのであれば、あの方にこの薬を…などど考えていました。

 

節目節目で今までにお目にかかった方の幸せを祈っています。

自分が「もう一度会いたい」と思ってもらえる人に成長したら、巡り合える気がして、頑張らなくては‼とそっと心に力を入れているところです。 by智子

2021年03月12日
ちょっと…

最近、私の都合で新しい人との出会いが重なっています。

思いがけず、ブログを見た・読んだ、とのお声を頂きました。

ぼちぼちスローペースで綴っているものなので、見た・読んだのお声を頂くと、気恥ずかしい気持ちになります。

でも、どんな人か会ってみたい…と思っていただけたなら、それは嬉しい限りです。

まだまだ自分の思い描いた夢をかなえるところまではいかず、苦しい気持ちのまま朝を迎えることもありますが、毎日リセット!と頑張ることにしています。

寒暖の差も、晴雨の変化も、4月からの始まりの季節を迎える準備です。

みんなの卒業→入学・入社とうまくいくことを祈りながら、自分も頑張りたいです。お互いに応援できるように… by智子

 

2021年03月05日
最近の外来

春の日差しが感じられると思ったら、急激に冷たい風が吹いてくるようです

 

現在、感染症対策も継続しております

①来院前にお電話でのご予約と症状確認

②来院時に検温と手指消毒

③間隔を取っての待合室での椅子使用

④発熱の方には専用の場所確保し、体調的に移動が難しかった場合は車中での診察および必要な検査

⑤診察後には速やかに処方箋をお渡しする

等の努力をしております

 

皆様にも

①当日のご予約の電話は8時から

②発熱が気になる場合は、8時~9時、13時~14時、17時~18時で受診

③11時半~15時はワクチン接種の方を優先していますので、その時間を避けての受診

等のご協力をいただいています (さらに…)

2021年02月13日